余ったハンドクリーム、手以外にも使える？賢い活用法とちょっとした注意点

2026年5月20日

毎日の水仕事や乾燥から手を守ってくれるハンドクリーム。引き出しにひとつは入っている、という方も多いですよね。

でも、ふと「余ったハンドクリーム、手以外の場所にも塗っていいのかしら？」「夏場はベタつくから使わないけれど、どうしたらいい？」など、ちょっとした疑問を感じたことはありませんか？

ネットで調べても情報が多すぎて、どれが正しいのか迷ってしまいますよね。今日は、そんなハンドクリームの「意外な使い道」や「知っておきたい注意点」について、難しい言葉は使わずに、分かりやすくお話ししていきます。

余ったハンドクリーム、手以外にも使える？賢い活用法とちょっとした注意点

💡 ハンドクリームの基本的な効果とは？

ハンドクリームの主な役割は、肌の「保湿」と「保護」です。年齢とともに減りがちな油分を補い、薄いベールを作って水や摩擦から肌を守ってくれます。

手は油分を出す皮脂腺が少ないため、専用のクリームは「油分が少し多め」にしっかりと作られているのが特徴です。

ひじ・かかとには大活躍！

油分がたっぷりのハンドクリームは、乾燥して硬くなりやすい「かかと」や「ひじ」「ひざ」のケアにぴったりです。お風呂上がりの少し肌が湿っている時にサッと塗り込むと、しっとり柔らかくなりますよ。

⚠️ お顔への使用は避けた方が無難です

手以外に塗っても基本的には大丈夫ですが、「顔」に塗るのはあまりおすすめしません。顔の皮膚は薄くデリケートなため、油分が多すぎるハンドクリームを塗ると、毛穴が詰まったり吹き出物の原因になったりすることがあります。

「スクラブ入り」ってどういう意味？

パッケージに「スクラブ入り」と書かれたものを見かけることがありますね。これは、細かい粒（塩や砂糖など）が入っているクリームのことです。この粒が、古くて硬くなった角質（肌の表面の汚れ）を優しくこすり落とし、肌をツルツルにしてくれます。毎日ではなく、週に1〜2回の特別なケアとして使うのがおすすめです。

気になる疑問をスッキリ解決！Q&A

ハンドクリームを、足や腕など「体全体」に塗っても大丈夫ですか？: はい、大丈夫です！特に乾燥が気になる部分には効果的です。ただ、少し重めのクリームが多いので、広い範囲にスルスルと塗りたい場合は、体専用の「ボディクリーム」の方が使いやすいかもしれません。
夏はベタつくのでハンドクリームを使わないのですが、大丈夫ですか？: 無理に使う必要はありませんよ。ただ、夏もエアコンで手は乾燥しがちです。もし夏場もケアしたい場合は、サラッとした「ジェルタイプ」や「ローションタイプ」を選ぶと、ベタつかず快適に過ごせます。
妊娠中です。妊婦が普通のハンドクリームを使っても大丈夫でしょうか？: 基本的には市販のハンドクリームを使用しても問題ありません。ただし、妊娠中は匂いに敏感になりやすいため、香りが強いものは気分が悪くなることがあります。「無香料」のものを選んであげると安心ですね。
クリームを塗った手でうっかり目をこすって、目に入ってしまいました！: まずは慌てずに、すぐに清潔な流水（水道水）で目を洗い流してください。こすらないことが大切です。もし洗い流した後も充血や痛みが続く場合は、念のため眼科を受診してくださいね。